Kohdunkaulan osteokondroosi on sairaus, joka johtuu aliravitsemuksesta tai nikamien välisten nivelten rustokudoksen ja niskalevyjen asteittaisesta tuhoutumisesta.
Kuinka kantaa päätäsi olkapäillä helposti?
Jos sinun on vaikea kääntää päätäsi, kun joku soittaa sinulle kadulla, jos niskasi ei kirjaimellisesti kestä ja aiheuttaa vain kipua, on aika tarkistaa itsesi osteokondroosin varalta.
Se on kohdunkaulan osa, joka on alttiin vaurioille, koska se on liikkuvin ja samalla heikko lihaskorsetti. Keho kuormittaa pieniä liikkuvia nikamia. Ja itse selkäydinkanava on melko kapea. Se puristuu helposti kaiken paineen alla.
Tuhannet ihmiset tuntevat painon tunnetta takaraivossaan tai pistelyä käsissään joka päivä. Ja tietämättä vaaraa, he kutsuvat tällaisia fysiologisia ilmenemismuotoja väsymykseksi ja joskus flunssaksi. Kaulan alueella on monia verisuonia ja hermopäätteitä. Osteokondroosin yhteydessä nikamavaltimo puristuu, mikä tarjoaa ravintoa pikkuaivoille, pitkittäisydin ja aivojen takaosille. Seurauksena on, että ihmisen liikkeiden koordinaatio heikkenee, tasapainotaju voi menettää, näkö heikkenee, kuulo heikkenee ja joskus tämä ilmiö johtaa aivohalvaukseen.
Faktaa. WHO:n tilastojen mukaan 30–40-vuotiaat kärsivät yhä useammin kohdunkaulan osteokondroosista. Lääkärit selittävät tämän suuntauksen fyysisen aktiivisuuden massiivisella vähenemisellä. Ja tämän taudin esiintyvyys teollisuusmaissa on 60-80%.
Osteokondroosin oireyhtymät ja oireet
- Ahtauma (selkäydinkanavan kaventuva oireyhtymä): selkäytimen verisuonten puristuminen nikamavälilevyjen, osteofyyttien (luukudoksen kasvun) tai paksuuntuneen selkäytimen nivelsiteen vuoksi. Tämän seurauksena verenkierto vaurioituneella alueella häiriintyy. Henkilö alkaa tuntea olonsa rajoittuneeksi ja kokee huomattavaa kipua kohdunkaulan selkärangassa. Tunnottomuutta ja pistelyä havaitaan ylä- ja alaraajoissa
- Radikulaarinen oireyhtymä: nikamavälilevyn hermojuurien puristaminen. Tämä johtaa päänsärkyyn, joka ilmenee kipeinä, polttavina tai sykkivinä impulsseina, joskus tuntemukset ovat samanlaisia kuin verenpainetaudin oireet. Tämän oireyhtymän yhteydessä voi esiintyä puhevirheitä ja hajuaistihäiriöitä, kasvolihasten liikakasvua, kielilihasten herkkyysvaurioita ja kurkun ”tukoksen” tunnetta kyhmyillä. Hengityksestä tulee katkonaista, ihminen kärsii kuorsauksesta, ja hänen nenänsä on usein, näennäisesti ilman syytä, "tukossa".
- Selkärankavaltimon oireyhtymä: muodostuu nikamavaltimon puristamisesta (puristamisesta). Sen pääkumppani on sykkivä kipu. Hyökkäykset voivat koskea parietaalilohkoa, kulmakarvojen yläpuolella olevaa aluetta, ohimo- ja takaraivolohkoa.
- Sydänoireyhtymä: muistuttaa anginakohtauksia, mutta niiden kesto on paljon pidempi. Kipu heijastuu palleaan. Tähän ilmiöön joissakin yksittäisissä tapauksissa liittyy korkea verenpaine ja rytmihäiriö.
Tärkeimmät syyt taudin kehittymiseen
- Aineenvaihduntaongelmat;
- elämäntapa vähäisellä fyysisellä aktiivisuudella;
- perinnöllinen taipumus;
- Ikään liittyvä luutuminen;
- Puristimet lihaksissa, minkä seurauksena asento muuttuu;
- Nesteen ja vitamiinien puute päivittäisessä ruokavaliossa;
- Pysyminen epämukavassa asennossa pitkään, mikä lisää painetta levyihin ja selkärangaan;
- Liiallinen paino tai selkärangan rasitus kantapään käytön vuoksi;
- Kaikenlaiset selkärangan vammat;
- Säännöllinen painojen nostaminen;
- Autoimmuunisairaudet (immuunijärjestelmän itsetuhoprosessi), jotka johtavat rustokudoksen rappeutumiseen;
- Stressi, joka johtaa lihaskouristuksiin ja heikentyneeseen verenkiertoon nikamien välisissä levyissä;
- Hypotermia.
Kohdunkaulan osteokondroosin diagnoosi
Lääkäri voi tehdä alustavan diagnoosin "kohdunkaulan alueen osteokondroosista" tai yksinkertaisesti kohdunkaulan alueesta potilaan alkututkimuksen yhteydessä. Asiantuntija määrittää:
- Ihmisen vartalotyyppi;
- Asento;
- Line spinous prosesseja;
- Kohdunkaulan lateraaliset muodot ja lapaluiden kulma;
- Kipupisteiden lokalisointi ja kivun taso;
- Selkärangan joustavuusalue
- Lihasten helpotus.
Kaikki tämä yhdessä kertoo sinulle tarkalleen, kuinka sairaus etenee. Seuraavaksi lääkäri määrää useita tutkimuksia:
- Digitaalinen radiografia;
- CT (tietokonetomografia);
- MRI (magneettikuvaus);
- Aivojen päävaltimoiden Doppler-ultraääni: erityinen ultraäänianturi määrittää verenkierron ja verisuonten seinämien tilan.
Kohdunkaulan osteokondroosin hoitomenetelmä
Lääkäri auttaa sinua valitsemaan optimaalisen ratkaisun ongelmaan. Ja hän tarjoaa erilaisia hoitomenetelmiä: lääkitystä yhdessä fysioterapian kanssa tai hän määrää kehollesi hellävaraisen leikkauksen.
Konservatiivinen hoito – Tämä on ennen kaikkea lääkehoitoa. Se lievittää kipua, lievittää lihasjännitystä ja sammuttaa tulehdusta. Tällaisiin tarkoituksiin määrätään ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) ja kipulääkkeitä. Reseptilistalta löytyy myös kondroprotektoreita nivelen rustokudoksen regeneratiivisten prosessien aktivoimiseksi, sekä B-vitamiinit ja ulkoiset valmisteet: tulehduskipulääkkeitä sisältävät geelit ja voiteet.
Fysioterapiapuolestaan kyllästää nikamavälilevyn rustokudoksen ravintoväliaineen ja edistää ruston uusiutumista. Lääkäri määrää myös harjoituksia terapeuttiseen voimisteluun - lihaskorsetin vahvistamiseksi ja nivelsidelaitteen joustavuuden kehittämiseksi. Hän voi pitää kanssasi johdantotunnin, jotta voit jatkossa suorittaa harjoitukset oikein itse.
Kirurginen hoito Se on tarkoituksenmukaista, jos lääkitys ja fyysinen väliintulo ovat väistämättömiä. Ihmiset kääntyvät hänen puoleensa, jos potilaan selkäydinkanava on tullut katastrofaalisen kapeaksi. Kirurgista toimenpidettä kutsuttiin kohdunkaulan etulevyn poistoleikkaukseksi. Kirurgi immobilisoi sairaan selkärangan segmentin ja poistaa selkäydinhermoa painavan nikamatyrän. Ajan myötä nikamat, joiden välistä levy poistettiin, sulautuvat yhteen. Tätä kutsutaan spondylodesiksi. Suuremman tarttuvuuden saavuttamiseksi asiantuntija voi suorittaa leikkauksen, jossa on stabilointi häkillä - eli nikamien välinen tila täytetään keinotekoisella insertillä.
3-5 päivän kuluttua leikattu potilas kotiutetaan sairaalasta avohoitoon. Kuntoutus kestää keskimäärin noin 3 kuukautta ja riippuu asennetusta implantista ja potilaan ammatillisesta toiminnasta.
Mikä on paras tapa rakentaa elämäntapa henkilölle, jolla on diagnosoitu kaulan osteokondroosi?
Päivittäiseen rutiiniin tulee sisältyä pakollinen kävely, mutta hyppäämistä ja juoksua tulee välttää. Ajan viettäminen istuma-asennossa pitkään on vasta-aiheista; uinti on hyödyllistä - se ei vain vahvista lihasten sävyä, vaan myös lievittää kehoa rajoittavia kouristuksia. Iltaisin olisi hyvä käydä kuumassa suihkussa (paitsi kaularangan hoidon aikana sairauden pahenemisen aikana). On myös tärkeää seurata ruokavaliota. Syö runsaasti magnesiumia ja kalsiumia sisältäviä ruokia - pähkinöitä, maitotuotteita ja äyriäisiä, palkokasveja. Sinun täytyy luopua alkoholista.
Onko mahdollista käydä saunassa osteokondroosin pahenemisen aikana?
Lämpeneminen hyödyttää yleensä potilasta, mutta intensiivisen höyrytyksen jälkeen sinun on vältettävä upottamista kylmään veteen. Myöskään kylmään ei kannata juosta. Muuten sairaus pahenee. Kohdunkaulan osteokondroosi on herkkä kaikille lämpötilan muutoksille, myös ilmastollisille. Esimerkiksi syksyn kylmyys voi vaikuttaa negatiivisesti ihmisen hyvinvointiin.
Mitä komplikaatioita voi ilmetä kohdunkaulan osteokondroosin jälkeen?
Jos et aloita hoitoa ajoissa, kun taudin ensimmäiset merkit ilmaantuvat, niskasi voi lakata kuuntelemasta sinua sanan kirjaimellisessa merkityksessä. Ja tämän taudin komplikaatiot ovat melko vakavia. On olemassa ulkonemisvaara - nikamavälilevyn niin sanottu "uloke" selkärangan ulkopuolelle, mikä voi myöhemmin olla tyrä. Kaulan alueen hermojuuret voivat vaurioitua. Tai osteofyyttejä (luun kasvaimia nikamissa) saattaa ilmaantua. Komplikaatioita ovat usein lihasten heikkeneminen tai pareesi - tila, jossa pää alkaa roikkua sivulle tai eteenpäin. Tässä osiossa kohdunkaulan nikamien prosesseissa on nikamavaltimot, jotka toimittavat aivoille verta. Tämän verenkierron häiriintyminen on yksi vakavimmista ilmiöistä. Haluttomuus hoitoon voi johtaa neuralgiaan, kuurouteen ja jopa näön menetykseen. Mutta jos käsittelet ongelman sen varhaisessa kehitysvaiheessa, tauti voidaan estää.
Miksi tarvitset Shantsin kauluksen?
Tämä on joustavasta materiaalista valmistettu ortopedinen tuki, jota käytetään niskan immobilisoimiseen kohdunkaulan osteokondroosin hoidossa. Mutta et voi käyttää tällaista laitetta kaulan kiinnittämiseen pitkään, koska lihakset voivat heikentyä ajan myötä ja totut kallistamaan päätäsi tahattomasti sivuille ilman lisätukea. Shants-kaulus ei anna nikamien liikkua ja säilyttää korjaavan vaikutuksen hieronnan jälkeen. Se ottaa pään painon ja jakaa sen tasaisesti solisluuhun ja niskan tyveen. Samalla pää pysyy oikeassa asennossa.